《今日宜养生》故事围绕着一群由知名脱口秀和喜剧演员、养生专家组成的“养生事务所”展开。他们聚焦职场、恋爱、美食、居家、运动等现代人日常生活的五大痛点，以轻松幽默的喜剧微综艺形式，提供实用且接地气的养生生活指南，旨在让观众在欢笑中学习如何健康生活，轻松告别亚健康。
《今日宜养生》本片打破传统养生节目的刻板印象，将知识性与趣味性完美结合。它不仅为观众提供了解决生活困扰的养生妙招，更通过喜剧手法传递出积极向上的生活态度，让你在快节奏的生活中，也能找到一份属于自己的“养生”智慧，真正做到边笑边学，边学边养生，享受健康人生。
经典台词：
1. “你的健康，就是我最上心的“事业”和惦念。”
2. “熬夜一时爽，养生火葬场，别让健康亮红灯。”
3. “边笑边养生，生活这道题，健康才是唯一正解。”
