《修行》故事聚焦于一对中年夫妻严太太和严先生，他们的婚姻生活如同例行公事，充斥着疏离与冷漠。严太太在琐碎日常中“修行”，严先生则过着“敬而远之”的夫妻生活。这份凝固的平静，却因严太太偶然得知丈夫多年前的出轨对象住进疗养院的消息而被打破，沉寂已久的婚姻内部开始暗流涌动。
《修行》本片改编自王定国短篇小说《妖精》，深刻探讨了中年婚姻的危机与人生难题。影片以细腻诗意的镜头语言，剖析了在无爱的婚姻中，个体如何面对情感的缺失与自我价值的追寻。它引发观众思考，面对生活中的“修行”，究竟是期待顿悟，还是选择在无声中得过且过，触及了现代人内心深处的情感困境。
经典台词：
1. “婚姻像一场修行，有时修的是忍耐。”
2. “有些秘密，比沉默更冰冷。”
3. “我们都在这无爱的日子里，独自寻找出口。”
